Santé :
Riche en oméga-3 essentiels, anti-cholestérol, elle est aussi bonne pour la peau.
Utilisation :
Elle se consomme crue et non cuite pour deux raisons.
Crue, elle préserve ses oméga-3, cuite, elle dégage une odeur désagréable.
Crue son goût est relativement neutre, ce qui permet d’en assaisonner les crudités, d’en mettre sur les légumes cuits, les céréales, les soupes …
Conservation :
Frigo : Placez-la au frigo et consommez-la assez vite dès qu’elle est entamée.
HUILE DE SOJA
Description
Santé
:
Riche en oméga-3 essentiels, anti-cholestérol, elle est aussi bonne pour la
peau.
Utilisation :
Elle se consomme crue et non cuite pour deux raisons.
Crue, elle préserve ses oméga-3, cuite, elle dégage une odeur désagréable.
Crue son goût est relativement neutre, ce qui permet d’en assaisonner les
crudités, d’en mettre sur les légumes cuits, les céréales, les soupes …
Conservation :
Frigo :
Placez-la au frigo et consommez-la assez vite dès qu’elle est entamée.
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